Интересным растением – сокровищем народов Крайнего Севера, Кавказа, Сибири, Дальнего Востока и жителей украинского Полесья, является толокнянка, интерес к ней велик, а лечебные свойства, как и противопоказания, были изучены и средневековой медициной, и современной фармакологией.
Описания лекарственных средств, изготовленных на её основе, встречаются трактатах, датируемых VII и XII вв. Захватывающую оду хвалы и восхищения, посвятил толокнянке знаменитый исследователь Заполярья, художник и поэт Эрнст Сетон-Томпсон в книге «Прерии в Арктике».
Характеристика толокнянки
Толокнянка или медвежий виноград – это вересковый почвопокровный кустарник, произрастающий на влажных, заселённых микоризными грибками почвах.
В местах произрастания он образует живописный, вечнозелёный, плотный ареал, обильно осыпанный в период плодоношения, с августа по сентябрь, ярко-красными мелкими плодами – костянками, напоминающими по виду мелкую лесную ягоду (размер по диаметру от 5 до 8 мм). В семенной камере 5 косточек.
Высота отдельного куста толокнянки определяется длиной от 5 до 30 см. Лист по форме напоминает медвежье ухо, остаётся вечнозелёным и неувядающим в среднем до 3 лет, после чего опадает и засыхает.
Время цветения – март – июнь, в зависимости от места произрастания (тундра, горные Альпы или центральная часть Европы или США). В природе, в зависимости от мест произрастания, описано до 30 её видов, каждый из которых в большой степени подходит под описание толокнянки обыкновенной.
Подобно людям, проживающим далеко от городов, представители фауны: медведи, зайцы, белки, птицы, обитающие в дикой природе, находят в толокне мощный источник выживания и лечения от широкого ряда заболеваний.
Врачи отмечают, что толокнянка, известная также как медвежья ягода, обладает множеством лечебных свойств. Она содержит арбутин, который способствует выведению токсинов и обладает противовоспалительным эффектом. В народной медицине толокнянка используется для лечения заболеваний мочевыводящих путей, таких как цистит и пиелонефрит. Рекомендуется заваривать листья растения, готовя настои и отвары, которые помогают улучшить работу почек и обладают мочегонным действием.
Однако специалисты предостерегают от бесконтрольного употребления толокнянки. Противопоказания включают беременность, лактацию и индивидуальную непереносимость. Также следует учитывать возможность побочных эффектов, таких как тошнота и головокружение при превышении рекомендуемых доз. Поэтому перед началом лечения толокнянкой важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать негативных последствий для здоровья.
Состав и калорийность толокнянки
Толокнянка, лечебные свойства и противопоказания растительного сырья, связывают со сложным химическим составом и низкой калорийностью. В пищевых целях преимущественно используют плоды, имеющие суховатую, крахмалистую консистенцию, терпкий, вяжущий вкус с ярко выраженной кислотностью.
Исследования показали, что небольшое количество сахара в толокнянке всё-таки содержится. Преимущественно он локализируется в цветочном нектаре, который, вероятно, является для насекомых, опыляющих растение, заслуженным призом и заботой со стороны растения.
В общих случаях калорийность плодов толокнянки находится на уровне до 40 кКл. В листе и побегах количество кКл. не превышает значения 0,1.
По содержанию минеральных, дубильных, эфирно-масличных веществ, а также витаминов и органических соединений толокнянка находится на лидерских позициях, по сравнению с другими лекарственными растениями соответствующей группы. Наибольший лечебный эффект среди химически активных компонентов кустарника создают фенолы, а также производные из ни
В листьях присутствуют аскорбиновая кислота, антоцианы и марганец. В побегах сосредотачивается более 32% высокоактивных дубильных веществю
Полезные свойства толокнянки
https://youtube.com/watch?v=7DHuKC5Xwfk%3Ffeature%3Doembed
Толокнянка, являясь высоко эстетичным украшением среды обитания (по внешнему виду имеет огромный декоративный потенциал), ценится ещё и пищевыми, лечебными свойствами и наличием в составе рекордного количества дубильных веществ, что создаёт условия для противопоказаний при некоторых видах заболеваний.
Наряду с этим, в России и Швеции её лист и побеги до сих пор используют для выделки тонкой кожи под сафьян.
При этом она всё-таки остаётся в первую очередь мощным фитотерапевтическим средством, способным эффективно излечивать сложные недуги человечества. Наибольший интерес современного общества толокнянка вызывает благодаря фармакологической активности, лечебной и косметологической эффективности.
Тибетские лекари применяют сушеный лист в качестве ранозаживляющего средства. Назначают внутрь при гастритах для снижения кислотности. Современная фармакология на основе листа, плодов и побегов изготавливает ряд высокоэффективных противовоспалительных препаратов урологической направленности.
Толокнянка в готовых аптечных формах:
| Название и форма | Состав | Область применения |
| Урифлорин. Таблетки. | Прессованный лист. | Циститы. Уретриты. |
| Урокам. Сироп. | Экстракты листьев. | Воспаления мочевого пузыря и протоков |
| Урифлан. БАД. Капсулы. | Сухой экстракт | Пиелонефриты. Застойные процессы. |
| Урсул. БАД. | Многокомпонентный состав. | Общеукрепляющее для урологии. |
| Лист толокнянки сухой. | Фито препарат. | Противовоспалительное в урологии. |
В домашних условиях отваром плодов толокнянки в молоке лечат диарею и хронический гастрит, диатезы.
Берут:
- Плоды толокнянки – 20 г.
- Молоко коровье или козье – 1 ст.
- Сахар – 1 ч. л.
Готовят: Сахар и плоды добавляют в молоко и кипятя 5 мин. помешивая. Оставляют настояться 15 мин. Отцеживают. Употребляют неспешно, выпивают маленькими глотками за один раз всё количество. Дневная доза: утром и вечером натощак.
Толокнянка, или медвежье ушко, широко известна своими лечебными свойствами. Люди отмечают её эффективность при заболеваниях мочевыводящих путей, благодаря наличию арбутинового гликозида, который обладает мочегонным и противовоспалительным действием. В народной медицине часто используют настои и отвары из листьев толокнянки. Для приготовления настоя достаточно залить столовую ложку сухих листьев стаканом кипятка и настоять 30 минут. Такой напиток помогает при цистите и пиелонефрите. Однако следует помнить о противопоказаниях: толокнянка не рекомендуется при беременности, грудном вскармливании и при наличии серьезных заболеваний почек. Перед началом лечения важно проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Для женского организма
Толокнянка лечебные свойства и противопоказания активно проявляет в гинекологии. Хорошо зарекомендовала себя в этом направлении спиртовая настойка из толокнянки. В частности, она рекомендована внутрь при вагинитах и цервицитах.
Берут:
- Сухой лист толокнянки – 30 г.
- Водка 40% — 250 мл.
Готовят: Помещают ингредиенты в стеклянную посуду, закрывают крышку. Встряхивают. Настаивают 14 дн. Процеживают. Употребляют: 15 капель после еды, 3 р. в день. Микстура полезна при цистите
Для мужского организма
Специалист в области фитотерапии из Франции М. Леклерк рекомендует толокнянку не только как диуретик, но и как противовоспалительное средство для лечения простатита.
Целители Сибири и российского Севера успешно применяли толокнянку при лечении сифилиса, гонореи и других патологий мочеполовой системы у мужчин и, как стало известно, продолжают назначать этот вид лечения и сегодня.
Для приготовления:
- Берут 1 горсть сухого листа толокнянки и перетирают в ступе до состояния порошка.
- Заливают сырьё 1 л. воды и оставляют томиться на водяной бане около 1 часа.
- Процеживают.
Употребляют строго после еды. Диета на время лечения – щадящая (без спиртного, белка и жира). Дневная норма: 150 мл. (по 50Х 3 р. в день). Курс 1,5 мес.
Для детей
В современной детской терапии толокнянку успешно используют для лечения недержания мочи во сне (автор методики А. Носаль. Украина).
1. Холодный настой
Преимущества микстуры заключается в особом способе получения экстракта, не содержащего концентрированных дубильных веществ, вызывающих желудочно-кишечные раздражения.
Берут:
- Толокнянки (сухой лист) – 20 г.
- Холодной воды – 500 мл.
Готовят:
Лист измельчают, заливают водой и оставляют настаиваться 12 час.
- На водяной бане греют состав 5 мин. (не варят, не доводят до горячего состояния).
- Процеживают.
Употребляют:
- Внутрь по 30 мл после еды 3 р. в дн. Курс 2 недели. Перерыв 7 дней. Повторение курса – через 2 недели.
- Наружно смазывают детские ушибы, ранения и ссадины.
Японские учёные в 2001 г. подтвердили результаты методики доктора Носаля и доказали, что полученный по его рецепту экстракт оказывает подавляющее воздействие на группу стафилококков и повышает чувствительность некоторых штаммов St. aureus к антибиотикам.
Согласно открытых источников в средние века в Армении микстурой из толокнянки лечили в домашних условиях детскую диарею.
Польза толокнянки при лечении и профилактике
Толокнянка, лечебные свойства и противопоказания её учтены при составлении сборов, которые предложены ниже для лечения ряда заболеваний.
При составлении схемы лечения учитывают возрастные особенности и цели приготовления экстрактов. Так в косметологических рецептах и в микстурах для людей преклонного возраста, экстрагирование преимущественно осуществляют холодным способом, отсекающим возможность попадания в лечебную смесь нежелательных компонентов, растворяющихся при высоких температурах.
Водные настойки, полученные методом горячего экстрагирования, принимают с осторожностью, придерживаясь щадящего режима питания. Пациентам рекомендуют избегать острых, жгучих и кислых блюд.
Для снижения остроты воздействия толокнянки на органы пищеварения, в микстурах её используют не в чистом виде, а в комплексе с другими лекарственными растениями.
От нервозности и плохого сна
Предложенная ниже методика даёт хороший успокаивающий эффект.
Понадобиться:
- Толокнянка – 20 г.
- Пустырник – 10 г.
- Вода – 750 мл.
Как готовят.
- Сырьё помещают в сотейник с водой.
- Ставят на слабый огонь и варят 15 мин.
- Остужают. Процеживают. Сливают в бутылку с плотной крышкой.
Норма приема: по 50 мл. по 3 р. в день, перед приёмом пищи в течение 15 дн. Неделю делают перерыв. Повторяют курс лечения ещё 15 дней.
Лечение цистита
Эффективность лечения усилится, если сочетать паровые ванночки на основе толокнянки с приёмом внутрь настоя из следующего сбора:
- Грыжник – 20 г.
- Толокнянка – 20 г.
- Петрушка сухая – 5 г.
- Чистотел трава – 5 г.
- Вода (кипяток) – 1 ст.
Как готовят:
- Сырье смешивают.
- Заливают 1 ст. закипевшей воды.
- Настаивают под теплым полотенцем 1 час.
Принимают после еды по 50 мл. 3 р. в день. Паровые ванночки нужно проводить каждый вечер перед сном.
Для них понадобиться:
- Лист березы – 200 г.
- Трава чистотела –100 г.
- Вода – 4 — 5 л.
Как готовят:
- Растительное сырьё (свежее или высушенное) помещают в ведро.
- Заливают холодной водой, накрывают крышкой, ставят на огонь и доводят до кипения.
- Снимают с огня. Укутывают одеялом. Дают настояться 10 мин. при комнатной температуре.
Как принимают ванночки:
- С ведра снимают крышку.
- Накрывают его сверху сиденьем от унитаза.
- Больная снимает нижнее бельё и садится над паром.
- Во время прогревания появляются позывы к мочеиспусканию, их подавлять не нужно, — это тоже благоприятно для лечения.
- Через 20 мин. процедуру можно заканчивать.
- Встав с сиденья, тело насухо вытирают.
- Область вокруг поясницы оборачивают обязательно шерстяной вещью (одеялом или свитером).
- Больной дают теплое успокаивающее питьё (травяной чай с медом или малиной) укладывают в теплую постель.
Мочегонный сбор
Для мочегонного сбора берут:
- Лист толокнянки – 30 г.
- Корень солодки – 10 г.
- Цветы василька – 10 г.
- Кипятка – 500 мл.
Как готовят:
- Сырье заливают кипятком.
- Настаивают 25 мин. и процеживают.
- Употребляют по 50 мл. по 3 р. в день в перерывах между едой.
От подагры
Для рецепта от подагры берут:
- Толокнянки – 3 ст. л.
- Воды холодной – 500 мл.
Как готовят:
- В холодную воду помещают сырье.
- Нагревают до кипения, убавляют огонь до минимума и томят ещё 20 мин.
- Отцеживают в горячем состоянии.
Нормы приема: употребляют внутрь по 100 мл. по 3-4 раза в день перед едой.
Наружно на проблемные участки накладывают аппликации из ватных десков, смоченных в отваре и закрепляют их повязками.
От пиелонефрита
В термос помещают измельчённые ингредиенты:
- Лист березы и толокнянки по 10 г.
- Корень солодки, семя льна по 1 ч. л.
- Заливают кипятком. Настаивают ночь.
Норма приёма: по 100 мл. 3 р. в день. 1 месяц.
Лечение туберкулеза
Для лекарственного средства берут:
- 2 ст. л. сухой толокнянки (лист, цветок, плоды).
- Заливают 200 мл алкоголя (водка, аптечный спирт).
- Настаивают в темном месте 14 дн. (периодически встряхивают для равномерной экстракции).
- Процеживают.
Норма приёма: 1 ст. л. по 3 р. в день после еды. Курс лечения 3 мес.
От ревматизма
Для рецепта от ревматизма берут:
- Толокнянку – 50 г.
- Створки стручковой фасоли – 30 г.
- Рыльца кукурузные – 30 г.
- Горец птичий – 30 г.
- Почки березы – 50 г.
Как готовят и принимают.
- Сырье измельчают и смешивают.
- Отбирают 1 ст. л.
- Заливают 250 мл. холодной воды.
- Доводят до кипения.
- Настаивают 30 мин, процеживают.
В течение дня пьют по 100 мл, через 1 час после еды. Курс лечения 21 день.
Лечение атеросклероза
Для рецепта берут:
- Толокнянки – 20 гр.
- Цветков липы – 20 гр.
- Душицы – 20 гр.
- Мяты перечной – 20 гр.
- Измельчённых плодов шиповника – 20 гр.
- Хвоща полевого – 20 гр.
- Вода (кипяток) – 1 л.
Лечебное средство готовят ежедневно с вечера по следующей рецептуре:
- Помещают сырьё в термос.
- Заливают кипятком.
- Настаивают ночь.
- Употребляют по 1 ст. 4 раза в день, через 1ч. 30 мин. после еды.
Применение толокнянки в косметологии
Толокнянка – признанный лидер по содержанию гидрохинона – органического соединения, оказывающего на кожу омолаживающий, очищающий и отбеливающий эффект.
Для кожи
При наружном применении экстракта из листьев, цветов и плодов растения наблюдается уменьшение выраженности морщин, исчезают последствия гиперпигментации, прекращаются воспалительные процессы, устраняются черные точки. На основе толокнянки производят эффективный крем – Kredo Natur, глубоко очищающий поры всего за 7 дней.
Косметологи российской ТМ «Чистая линия» создали для лиц с чувствительной и сухой кожей крем «Толокнянка», который, судя по отзывам, превосходно справляется с проблемной кожей.
В косметологических салонах и клиниках используют толокнянку в процедурах, направленных на регенерацию и омоложение кожи и для заживления повреждений или операционных швов. В домашних условиях с этой целью пользуются вытяжкой на воде, рецепт которой предложен читателю ниже.
Для волос
Рекомендована толокнянка при выпадении волос. Для стимуляции состояния волосяных луковиц пользуются наружным средством и спиртовой вытяжкой для внутреннего употребления:
Для приготовления микстуры понадобиться:
- Сухой лист толокнянки – 100 г.
- Водка или этиловый аптечный спирт – 500 мл.
Как приготовить:
- Имеющийся объем водки делят на 3 части в соотношении: 3:1:1.
- В банку из тонированного стекла с плотно прилегающей крышкой помещают лист толокнянки и заливают его 300 мл. водки. Оставляют на 4 дня при комнатной температуре.
- Жидкую фракцию содержимого сцеживают, отжимают лист и заливают его 100 мл. водки. На выдержку оставляют на 2 суток. После чего сливают настойку, а лист отжимают.
- Лист заливают оставшимися 100мл водки, выдерживают всего 24 час. Сцеживают. Выжимают сырьё.
- Все 3 фракции экстракта смешивают.
Натощак и за полчаса до еды по 30 мл. на протяжение 1 месяца. Проводят курс по 4 раза ежегодно. Водный экстракт готовят по той же схеме, только вместо алкоголя используют воду комнатной температуры.
- Наружно обрабатывают им луковицы волос, смачивая кожу головы 1 раз в день. Высушивают на воздухе без фена.
- Принимают внутрь по 1 ст. л. 5 раз в сутки до еды.
- Накладывают на лицо салфетку, смоченную в водном экстракте, и отдыхают 20 мин. 2 раза в неделю, для выравнивая морщин.
Вред и противопоказания толокнянки
Толокнянка лечебные свойства и противопоказания способна проявлять в отрицательном ключе лишь при несоблюдении правил её безопасного примирения.
Например, проявляя спешку в лечении, некоторые принимают концентрированные настои и не придерживаются рецептуры и дозировки, поэтому подвергаются риску ощутить острые болевые ощущения в области почек и органов мочеиспускания в результате обострения процессов в тонких местах протоков.
Медики не рекомендуют применять толокнянку без предварительной консультации при:
- острой боли в области почек;
- гломерулонефрите;
- гиперчувствительности к цветам или плодам растения.
Тем, кому лечение показано, следует помнить, что усиление интенсивности приёма препаратов из толокнянки иногда вызывает желудочные расстройства, рвоту и диарею. Немаловажное значение при лечении средствами, приготовленными из толокнянки, является диета.
Необходимо на период лечения:
- Временно ввести табу на белковые продукты, потому что им свойственно окислять жидкости.
- С целью ощелачивания организма, перед приемом лекарства рекомендовано употреблять щелочные продукты, пить минеральную или содовую воду.
- Избегать сочетание предложенных микстур с другими лекарственными средствами, содержащими алкалоиды и кислоты.
Предостережения для беременных
Микстура из толокнянки тонизирующе воздействует на органы малого таза, поэтому она не показана для лечения беременным. Однако в сравнении с лекарствами, химически синтезированными, её рассматривают, как более безопасное средство лечения воспалительных процессов мочеполовой сферы и назначают в щадящих концентрациях.
Как выбрать и хранить лекарственное сырье толокнянки
Сложность выбора толокнянки заключается в том, что предприимчивые торговцы заменяют её на сырьё высушенной брусники. Подобный подлог не приносит вреда здоровью, однако получить ожидаемой помощи от лечения вряд ли удастся. Как оказалось, проблема ненова. Методика проверки толокнянки на соответствие описана в источниках, датируемых VIII в.
Для проведения анализа в домашних условиях понадобиться:
- Приготовить настой из 2 ст. л. сырья в ½ л. кипятка и взять его: -10 мл.
- Холодная дистиллированная (кипячённая) вода: — ½ л.
- Крупица железного купороса: 1-2 шт.
- Пол-литровая банка из прозрачного секла: 1шт.
Методика проведения анализа:
- 10 мл. водного настоя толокнянки переливают в пустую банку.
- Доливают воду до венчика.
- В раствор добавляют крупицу железного купороса.
- Помешивают, наблюдают результат.
Если настой приготовлен действительно из толокнянки, то раствор сначала приобретёт красный цвет, в продолжении реакции он станет фиолетовым. И наконец чернильно-фиолетовая муть осядет на дно. Если в испытываемом сырье будет брусничный лист, то подобной цветовой феерии в растворе наблюдать не придётся.
Вместо железного купороса можно применить 2 капли квасцов железоаммониевых. Раствор с толокнянкой окрасится в черный с синим оттенком. В брусничном настое будет темно-зеленая жидкость. Хранят сырье в картонных коробах, полотняных или бумажных мешках в проветриваемом и защищённом от света месте, в течение 5 лет.
Правила сбора и хранения сырья. Сезон заготовок зелёного листа, побегов и цветов открывают весной до начала и заканчивают во время интенсивного цветения. Плоды заготавливают осенью после созревания и вплоть до осыпания их на землю. Для этого площадь леса разбивают на участки.
Заготовку на каждом из них осуществляют по графику с пятилетним промежутком между сборами. Просушивают сырье в электросушилках (50’C) и в проветриваемых условиях.
В заключение необходимо пояснить, что информация о толокнянке, представленная в статье о её лечебных свойствах и противопоказаниях взята из достоверных научных источников.
Она предназначена для ознакомительных целей, потому что в дозировках и рецептах не учтены индивидуальные особенности пациентов. Консультация врача поможет исключить риски и оптимизировать эффективность лечения толокнянкой.
Автор: Надежда Лютова
Оформление статьи: Владимир Великий
Видео о Толокняке
Как используется толокнянка в урологии:
https://youtube.com/watch?v=eEEAIvoHJ6k%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Кому нельзя пить толокнянку?
Противопоказания Повышенная чувствительность к препарату, острая почечная недостаточность, острый гломерулонефрит, беременность, детский возраст до 12 лет.
Какие болезни лечит толокнянка?
Современная медицина применяет толокнянку как дезинфицирующее, противовоспалительное и мочегонное средство при заболеваниях мочевого пузыря и мочевыводящих путей (циститы, уретриты).
Кому противопоказана толокнянка?
Противопоказания к применению Повышенная чувствительность к компонентам препарата. Острая почечная недостаточность, острый гломерулонефрит, беременность, детский возраст до 12 лет.
Для чего пьют траву толокнянки?
Толокнянка содержит арбутин и метиларбутин, гидрохинон, дубильные вещества, фенологликозиды. Лечебные свойства настоя листьев толокнянки активно применяются в урологии — при лечении циститов, уретритов и других инфекционно-воспалительных заболеваний мочевыводящей системы.
Советы
СОВЕТ №1
Перед использованием толокнянки в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие медикаменты. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и побочных эффектов.
СОВЕТ №2
Приготовление настоев и отваров из толокнянки требует соблюдения точных пропорций. Используйте только свежие или правильно высушенные листья, чтобы сохранить максимальное количество полезных веществ. Следуйте проверенным рецептам, чтобы достичь наилучшего результата.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на противопоказания к применению толокнянки. Она может быть не рекомендована при беременности, лактации, а также при некоторых заболеваниях почек. Изучите все возможные риски перед началом лечения.
СОВЕТ №4
Для достижения наилучшего эффекта от применения толокнянки в народной медицине, комбинируйте её с другими травами и натуральными средствами. Это может усилить лечебные свойства и помочь в борьбе с различными заболеваниями, но обязательно учитывайте совместимость компонентов.
